Professeure de Yoga formée à l’enseignement à l’institut Français de Yoga (IFY), Gaudérique vous propose des cours relaxants accessibles à tous. Les séances se déroulent dans un esprit d’écoute et de bienveillance, les postures sont adaptées aux besoins et possibilités de chacun. Le YOGA apporte de nombreux bienfaits : il favorise la détente, apporte souplesse et tonicité, améliore la concentration, renforce la vitalité…
Accès emplacement et restaurant PMR